Programme Randonnées-1T2020

 

Janvier, Février, Mars 2020

Mise à jour du 16/03/2020
Dim. Jeudi Lieu de rando Accomp. Téléphone Départ* Long
(km)		 Dénivelée
(m)		 Difficulté / IBP * Départ rando & commentaires km Auto
09/01  Arfuyen   Ph. Chevrier  0665738827  08h20  17  660  IBP 81  09h Malaucène - Parking église 45 
12/01  Col d'Onglon D. Fétisson  0676717036  09h20  8  390 facile 10h Sainte-Jalle - parking de la place avec les platanes
 28 
16/01  Le Trou du Furet J-J. Roudet  0672780797  07h50  12,3  550   IBP 60 09h30 Pkg les Côtes, 26220  Poët-Laval 44°32'14.5"N  5°00'52.9"E 135 
19/01  Autour du Barroux B. Bernard   0676471471  09h20 10 300 facile 10h Le Barroux - parking salle des fêtes - aire de camping-cars 60 
23/01  Les Monts de Visan J-J Roudet  0672780797  08h20  15,8  460  IBP 56  09h15 Pkg Salle Gérard Sautel (au dessus des pompiers) 80 
26/01  Au Pied du St. Julien & Galette des Rois B. Bernard  0676471471  13h00  7  350  facile  ATTENTION : Départ et Arrivée salle JJ. Coupon - bâtons conseillés, descente difficile 0 
30/01  Les 4 Belvédères J-C Ardisson 0650025838  08h20 11,5 730 IBP 76 09h15 Parking La Gaïe La Roque-Alric 62 
02/02  Le Rocher du Lion D. Fétisson 0676717036 09h20 10 500 facile 09h30 Buis - Place du Quinconce 0 
06/02  Chapelle d'Aubusson - Prébayon M. Rosati  0617741736 08h20 13,4 625 IBP 65 09h15 Parking de Séguret 62 
09/02  Veaux Les Carrières de Silex A. Albert  0662408525 13h20 7 300 moyenne 13h50 parking à 200 APRES la fin du hameau de Veaux. Se munir des bâtons. 32 
13/02  Garde-Grosse J-J. Roudet 0672780797 08h20  13  700  IBP 74  09h00 Châteauneuf de Bordette - Col de la Croix Rouge - 31T 672873 4910851 - consultez ** au bas du tableau   61
16/02  Truffières de Grignan B. Bernard 0676471471  08h50  10 200 facile 10h Grignan parking des Grands Prés / D14 route de Taulignan  108
20/02  La Dragonnière C. Ricard   0682301563  08h20  15  750  IBP 75  09h30 départ de Ballons (31T 710964 4903602) - Cotation : cliquez  ICI  86 
23/02  La Crête du Saint-Amand Ph. Chevrier  0665738827  09h20  8  380 IBP 47 moyenne 10h Suzette - parking en contrebas 58 
  27/02  St-Paul-Trois-Châteaux - Clansayes

F. Eggimann
F. Gierts 

0665339530
0660246638 

 07h50  16  510 IBP 59  09h00 Siant-Paul-Trois-Châteaux - parking Saint-Paul 2003 piscine  115 
01/03  Le Poët - Tour des Tunes et de la Loube J-P. Blanchet  0669204248 09h20  11,6  500  facile 09h30 : Buis place du Quinconce - départ du covoiturage 32 
05/03  Annulée : Chasse au Trésor M. Rosati 0617741736 08h20 10,7  550 IBP 58 08h45 Eygaliers 90 chemin de la Péguière (31T 681850 4901258 14 
08/03  Sentier de la Liberté B. Bernard 0676471471  09h20 9 390 facile 10h15 Eygalayes parking cimetière national sur D170 80 
12/03  Vers la Nesque C. Elbaze  0687235886 07h50 15 500 IBP 56  09h15 Monieux - Ferme Saint-Hubert sur D5 102 
15/03  Tour de la Montagne de Serrière A. Chirat 0689674650 09h50 8 310 IBP 44 facile Modification des horaires de départ : 10h20 Vercoiran - Notre-Dame des Champs 20
19/03  Annulée           Le Cougoir J-P. Blanchet 0669204248 07h50 12 730 IBP 72 09h00 Teyssières - auberge de Mielandre (route du col de Valouse) 80 
22/03  Annulée  Sérignan du Comtat : le Bois de la Montagne E. Béranger 

0607140329 0672684047

 08h50  13,7 247 facile

10h : Sérignan - parking du sentier botanique au nord de Sérignan
direction D65 Lagarde-Paréol

 90 
26/03  Annulée Tour du Vautour V. Cortès 0663583668  08h20 13 850 IBP 80 09h00 Parking "La Baume" sur D186 (route de St. Ferréol-Trente-Pas vers col de Chaudebonne)  Voir ** ci-dessous 70 
29/03 Annulée  Ubrieux A. Brouchier  0687408837  08h50 11 350 facile 09h00 Buis - place du Quinconce  0

*  Indice ou index IBP : La valeur calculée à partir de la trace GPS mesure l'effort ; plus la valeur est élevée, plus la randonnée est difficile.
Au delà de 90 à 100, suivant l'entraînement du participant, la randonnée est qualifiée de difficile ; elle peut présenter des difficultés et demande un engagement physiaue certain.
Ce niveau se caractérise par un effort très soutenu. Par expérience, pour plusieurs d'entre nous, ce niveau est atteint dès que l'indice IBP dépasse 75 à 80.

** IBP=80, coefficient d'effort = 4 (engagement physique soutenu), indice de technicité = 4 (des "marches" hautes, des pentes "raides"),
indice de rique = 4 (parties de descente pentues - risque de chute) 

 

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