Programme Rando-Santé

Rando Santé Coul

Voici quelques règles impératives pour la participation à Rando-Santé : 

  • Être adhérent à Randouvèze et à jour de la cotisation 2019.
  • Avoir impérativement sa fiche personnelle de santé* (Alerte) dans son sac à dos, ainsi que les médicaments prescrits par votre médecin référent.
  • Être équipés en fonction des conditions climatiques du moment. Par exemple : casquette, lunettes de protection solaire, cape de pluie, vêtements adaptés, etc...
  • Chaussures de marche adaptées, sans être obligatoirement des chaussures de montagne. Pas de tennis ou baskets mode, fantaisie ou chaussures de ville.
  • Avoir de l'eau en quantité suffisante et un "en cas" si besoin.

*A télécharger sur le site : Documents, Documents Randouvèze, Fiche de santé ou Documents, Secourisme, Fiche de santé ou tout simplement en cliquant ici.

 

Septembre, Octobre, Novembre, Décembre 2019

 

Mise à jour du 03/07/2019
Jeudi Lieu de rando Accompagnateur/trice Téléphone Départ* Longueur
(km)

Dénivelée
(m)

Durée
(h)
km auto
12/09 Source du Menon Élisabeth 0633196876 13h30 5,4 210 3h00 13
26/09 Chapelle St Michel - Entrechaux Élisabeth 0633196876 13h30 6 150 3h30 16
10/10 Autour de Buis Élisabeth - Clément 0633196876 13h30 6 100 3h00 0
24/10 Pierrelongue - Mollans Clément 0633196876 13h30 5,6 160 3h30 7
 07/11 Chapelle Ste Sidoine (Ventoux) Clément 0674442236 13h30 6 100 3h30 22
 21/11 Circuit Barjavel & Patrimoine (Nyons) Clément 0674442236 13h30 5 100 3h00 30
 05/12 Sentier des oliviers Clément 0674442236 13h30 5 100 3h00 30
19/12 Chapelle d'Ollon (Bénivay-Ollon) Clément 0674442236 13h30 6 200 3h30 11

* Départ du parking de l'allée des platanes Buis-les-Baronnies

Pensez à contacter les animateurs (trices) la veille, si vous voulez avoir plus de précisions sur les randonnées prévues.

N’oubliez pas non plus votre fiche santé* dûment remplie dans votre sac à dos.

A télécharger sur le site : Documents, Documents Randouvèze, Fiche de santé ou Documents, Secourisme, Fiche de santé ou tout simplement en cliquant ici.

        

Autres manifestations

  •   Assemblée générale  de Randouvèze : 15/11/2019 La Palun
Vous avez trouvé une erreur ou faute de frappe ? Sélectionnez la et appuyez sur Ctrl + Entrée.